剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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商品材質：粉晶
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曾有研究發現，老年人午睡60分鐘，有助於提升腦力，不過這對於青壯年的上班族是否也適用呢？根據英國研究證實，每天午睡片刻，不僅能增加醒來後的專注力，更能提高幸福感，研究發表在「愛丁堡國際科學節」（Edinburgh International Science Festival）。
英國赫特福德大學（University of Hertfordshire）的計畫研究人員，同時也是心理學教授的Richard Wiseman表示，他們找來了1,000名志願者參加研究，這些志願者在問卷上寫下他們有沒有午睡的習慣，同時也寫下自己感受快樂的程度。志願者被分成3組，第一組是沒有午睡習慣的人；第二組是午睡時間在30分鐘以內的人；第三組是午睡時間超過30分鐘的人。
Richard Wisema教授說明，在分析研究這些人的問卷之後發現，午睡時間少於30分鐘的人，自覺快樂的比例最高，大概有將近2／3的人覺得很快樂；其次是沒有午睡習慣的人，有60%的人感到快樂；而午睡時間超過30分鐘的人，只有其中的56%感到快樂。
其實，曾有研究表示，午睡時間不用太長，通常睡少於30分鐘的人，睡醒之後專注力更強、創造力也增加了，甚至連工作的產能都提高了，而這次的研究發現，短暫的午睡還可以提升幸福感。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
雞蛋驗出戴奧辛讓台灣食安再次蒙上陰影，消費者信心動搖連帶影響市場買氣。據《蘋果》報導，板橋黃石市場不少攤商都反映，民眾購買時對於蛋的品質仍有疑慮，會特別詢問來源，市場買蛋人潮掉了至少3成，可見民眾還是會感到恐慌。
因過往在進行蛋品檢驗時，並無將檢驗戴奧辛納入項目，事發後才緊急追查流向並要求下架，究竟還有多少蛋可能受到汙染？民眾都相當擔憂。市場攤商邱小姐表示，上午不少民眾在買蛋時，會特別詢問蛋的產地、產出業者，認為政府應盡速將戴奧辛納入檢驗項目，對消費者較有保障。
民眾莊小姐認為，雞蛋都由下游業者所購買，消費者很難知道源頭，且戴奧辛光從雞蛋表面根本看不出異狀，消費者無法判斷是否有問題，很難預防，應將戴奧辛納入檢驗，不是等到出事後才想到要做，不然民眾根本不曉得該如何是好。
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